ありがとう1000人PARTY@フルスプ

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新しい素敵な何かがやってくるかな？
捨て捨て大作戦！を宣言です。

正の字で捨て捨て袋の数をカウントしてみます。いくつ捨てることができるのかしら・・・。片づけ上手は捨て上手・・・ふふ～ん。思い切って捨ててみたら素敵な何かがやってくるかしら・・・。新しい私になってみたい！
捨て捨て大作戦…決行です。るるる便り




只今、4袋。
  

◆シティFMラジオ放送◆
6月29日～7月03日ON AIR予定のお友達
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6月29日 月 0071 よしかわえりｻﾝ
6月30日 火 0072 いじゅりゅうせいｸﾝ
7月01日 水 0073 いぬつかよしのｻﾝ
7月02日 木 0074 まつだあきひろｻﾝ
7月03日 金 0075 まつだみれいｻﾝ

ありがとうメッセージシティＦＭラジオ放送　日時
　毎朝　月曜日～金曜日午前7時25分から35分の間
素敵なありがとうメッセージをありがとうございました。　フルールスプ  

新たな一歩です。
毎月最終月曜日放送予定の・・・なにかしら元気になれちゃう素敵な番組を作っていきたいと今日は、企画会議実況生中継にトライしてきました。

去年の今頃はちょうどラジオ初登場を経験していたなぁ～そんなことを想い想い帰路につきました。来年はどんな自分になっているのでしょう？　違うステップをまた歩いていよう！誓い誓い家にたどり着きました。

セレンディピティ（思わぬ幸運に偶然出会う能力）・・・出会うためには、外に出てみることなんだって。こんな機会をありがとう。　
  

行ってみたい！見てみたいと訪ねたイタリアレストラン。

江津湖の近くだという情報を頼りに、訪ねました。ボート乗り場のあるあたりから反対側の駐車場付近を歩いてみてもなかなか見当たりません。散歩をする人、ジョギングをする人…思い思いの素敵な時間を過ごしている人たちがいっぱいでした。

ボート乗り場の前の道を57号線方面へ、５７号線を横切りさらにまっすぐ走ります。江津湖を左手に素敵な風景が続きます。橋を渡ってたどり着いた場所・・・ここかぁ～。行ってみたい場所にたどり着きました。うふ。

ここなんだぁ～３度深呼吸をしました。幸せいっぱい、ありがとう。生きていること、ありがとう。今日もたくさんの感動がいっぱい、ありがとう。明日はもっと良い日になりそう・・・ありがとう。
  

Mｙ箸作り＆お箸の持ち方教室で、熊大附属小1年2組の皆さんのところへ行っています。9時15分…ぴったりの時間にお箸の知育教室が始まりました。

楽しい時間の始まりです。新しい出会いに感謝です。ありがとうございます。ほめほめチェリー
  

食器棚はドレスアップ！あっぷで幸せアップ！
使っていないのに・・・ちょっぴりほこりで汚れます。なので
ときどきお掃除を・・・一段ごとに無理なくポチポチと進めます。

食器洗い機に入れて洗浄、その後整理整頓です。
その時にお皿の置き場所の模様替え。とりやすいところのお皿ばかりを使ってしまうためです。最後にキッチンペーパーを上にかぶせて…終了です。


大好きなお皿の皆さんは、すごく良いお顔をしています。おぉおおお、愛しきお皿さんたちよ。何事もアップ。るるる便り
  

*HAPPY×HAPPY×HAPPY*であふれる毎日
素敵なNEWSのご投稿をたくさんお待ちしています。

HAPPY×HAPPY×HAPPY　NEWS　ご投稿の方法　　
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みなさまの素敵なHAPPY×HAPPY×HAPPY　NEWSのご投稿をお待ちしています。
HAPPY×HAPPY×HAPPY　NEWS
◆ありがとうメッセージ
◆HAPPYレシピ(愛ごはん)
◆HAPPYスイーツ（愛おやつ）
◆HAPPYハンドメイド

～ご投稿の方法　2パターン～
◆フルスプのフォトラバコーナーで投稿する方法
　ご自分のBlogに書かれたHAPPY×HAPPY×HAPPY　NEWSをフルスプの
　それぞれのテーマにフォトラバして　ハッピー便りをお届けくださいませ。
◆直接、HAPPY×HAPPY×HAPPY　NEWSBlogに投稿する方法
　メッセージ投稿専用QRコード／アドレスを使って、直接便りをお届けいただけます。
　メッセージ投稿専用QRコード／アドレスは、お問い合わせ後お知らせいたします。
　ご投稿に関するお問い合わせは　こちら　⇒　★　
 
いつも、ありがとうございます。フルールスプ  

カリッと香ばしい手作りコロッケの出来上がり！
パン粉はフランスパンを使って作ります。

ホクホクジャガイモに混ぜ合わせる具は
玉ねぎと牛肉を炒めて、塩・こしょう　ちょっぴりのお酒それからお醤油で味付けします。

牛肉は、牛肉の薄切りを包丁で叩いて、軽くミンチ状態にするのが私のこだわり・・・。ミンチ状態はとっても簡単にできてしまいます。

フランスパンを使って作るパン粉も私のお気に入り。
お魚のフライもカリカリッと香ばしくほっぺが落ちます。

愛をいっぱいこめて。るるる便り  

今朝の朝ごはんは・・・
フランスパンを使って、きんぴらごぼうサンドとポテトサラダサンドを作りました。きんぴらは甘くない味付けが我が家流です。

ありがとうをいっぱい・・・そして褒め褒め毎日を送って半年以上が過ぎましたぁ＋＋＋＋今月に入って、新たに心がけていることがあります。
それは・・・マイナス言葉を一切、口にしないこと。「ありがとう」と同じように意識してのトライなのです。

そうしたら…さらに元気になりました。わぉ。ほめチェリ
来週から、新たなラジオ番組が始まります。わぉわぉ。
毎月最終月曜日　セレンディピティな＊＊＊題名は？？？ZZZZ

  

セレンディピティ
思わぬ幸運に偶然出会う能力のことだって・・・。能力を磨いてみよう！と考えると楽しくってしかたなくなりました。

夕方、散歩を兼ねてショッピングに出かけました。かわいいスカートがありました。キュートなペンとも出会えました。お化粧品を選んでいたら、お世話になった先生に会いました。しばらくすると、以前ある会でご一緒していた方にも会いました。早く帰宅した主人とも待ち合わせをしてお食事に行けました。

帰りには　読みたい本を買って　スタバでお気に入りの抹茶ラテを飲みながら　読みほしました。素敵な時間がいっぱいでした。満喫。心からありがとう。
  

梅の季節がやってきました

待ちに待った季節がやってきました。
ジャムの中でも　梅ジャムは大好物。
お砂糖を少なめにして作る・・・のが私流。

甘さを抑えた甘酸っぱさがとっても美味しいのです。
少し多めに作って　お友達におすそわけです。
残りは冷凍保存。

愛たっぷりのジャムが出来上がりました。
季節の恵みに感謝です。ありがとう

  

手作りベーグルサンド！
フライパンでベーコンを香ばしく焼いて、その隣にピザ用チーズを程よいとろけ具合に焼きます。

半分に切った手作りベーグルにマヨネーズ、オニオンスライスそしてきゅうりをのせます。それから、焼きたてベーコン、とろりんチーズをのせて、粒マスタードをはさんで出来上がり。

できたて手作りベーグルサンドは・・・ほっぺが落ちました。とっても美味しい！恵みに感謝。美味しいと言ってくれる家族に感謝。教えてくださったK先生に感謝。教室のみなさまに感謝です。愛をいっぱい詰めて作る楽しさにありがとう。　NY便り
  

◆シティFMラジオ放送◆
6月22日～6月26日ON AIR予定のお友達
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6月22日 月 0066 どうきさやｻﾝ
6月23日 火 0067 にしやまかえでｻﾝ
6月24日 水 0068 ひらたあやかｻﾝ
6月25日 木 0069 みすみひまわりｻﾝ
6月26日 金 0070 よこたゆきｻﾝ

ありがとうメッセージシティＦＭラジオ放送　日時
　毎朝　月曜日～金曜日午前7時25分から35分の間
素敵なありがとうメッセージをありがとうございました。　フルールスプ  

アメリカ　オレゴン州の高校生大学生の素敵なみなさんが熊本に・・・・。異文化交流オレンジの会のみなさまです。MY箸作りとお箸知育教室をさせていただきました。とてもたくさんの学生が参加してくださいました。嬉しい。

留学生のほとんどが日本語を勉強していらっしゃいました。日本文化にとても興味があり、好きだから・・・と理由をお話しされました。

素敵な時間をありがとう。
  

家庭菜園の 恵みをいただきました。 立派すぎて 最初は 何かわかりませんでした。「へちまのような きゅうりです(^^)」 大爆笑しながら いただきました。 我が家は 5人家族なので これ一本で 十分です。無農薬野菜、作った方の愛情がいっぱい詰まっています♪ ありがとうございます♪ひろまむ暦
  

本日 ほっぺが落ちる トマトハンバーグ の作り方 &試食 を教えていただきました。 早速 今夜 我が家の夕食のメニューにさせていただきました。男衆達に大好評で 1人2個ずつ作りましたが おかわりコールに残念ながら答えられず 次回は1人4個ずつの計算が必要でトマトは箱買いです(^^) 主人からは 上通の路地に入った所の レストランの味！と絶賛いただき、息子達からは お母さんこの頃トマト料理 上手になったね！との お褒めの言葉をいただきました。)^o^(教えてくださった T先生、お声をかけてくださったT先生、パーソナリティーの Mさんありがとうございました♪ひろまむ暦
  

７歳と３歳になるお子さまがお庭で育てているお野菜だそうです。幸せのおすそわけをいただきました。とても嬉しい。ありがとう。  

美味しいランチへ行きました。
いつもいろいろなお店に連れて行ってもらえます。新しいお店へ行くのはわくわくします。移転後は久しく行っていないお店へ・・・・ＧＯ！嬉しくて楽しい時間になりました。心からいつもありがとう。
  

今夜の夕飯は クリームシチュー と 鰹のカルパッチョ でした。 食べざかりの息子達と 主人が 美味しい 美味しいと 食べてくれました。先日 一品持ちよりパーティーで 教えてもらったシチューの真似をして いつも作るのとは 違うもので ベビーホタテやシメジ のニューフェイスを入れてみたら 本当に美味しかったです(^^) あとは じゃがいも 玉ねぎは いただいた無農薬の物、人参 鶏肉 いんげん も入った具だくさんシチュー 我ながら美味でした。 教えてくれた 庄田さん ありがとう♪美味しいと 食べてくれた 我が家の男衆よ ありがとう♪ひろまむ暦
  

主人の仕事関係の方から とうもろこしを いただきました おひげがフサフさで 実が びっちりの とうもろこし。夏を感じさせる旬のものです。しかも 家族の人数分 5本もいただきました。心からの お気遣いにも 感謝 感激です(^^) ありがとうございます。ひろまむ暦♪
  

朝ごはんレシピ　６月収録分の打ち合わせのため　テルサへ

今月のテーマは「トマト」。トマトの中に詰めたお料理をご紹介くださるそうです。すごく楽しみ。土山料理長…出会いに感謝です。収録は１５日、放送は１９日金曜日８；３０～ＦＭ７91

そして、テルサの受付の方へありがとう。
出口近くまで来ている私に、駐車場サービス券を届けに来て下さいました。お心遣いに感謝です。  

トマト料理で 親子でラジオの 収録に参加させていただきました。 貴重な体験で 緊張しましたが お料理も一緒に作れたし 楽しい時間でした ありがとうございました♪
  

子供と「野菜たっぷり魔法のスープ」を作りました。
まほう！と付くだけで、子供はノリノリで作ってくれます。
本当に美味しかった(^O^)
ありがとう。

ゆめかなえぃ
  

「とっても使い心地の良いゴム手袋なのです・・・どうぞ」といただきました。心地よいと思ったものだから・・・というお気持ちが素敵です。すごくうれしく思いました。

早速使いました。今日は恒例のらっきょ漬けの日だったので、らっきょをざるでこすり洗いをするとき使いました。縁起良い～。らっきょを食べるたびに想い出しそうです。幸せすぎ。ありがとうございます。
  

一日 5つの感謝を書き出すことから始めた日記が 1日20個でもまだ足りないと思うようになったとき あなたの脳は著しく活性化しています。 ベータエンドルフィンをはじめとする快楽系ホルモンに満たされて、幸せを実現化するための良い脳内配線がたくさんつくられていくからです。自分に対する自信もいっそう強いものになっていきます。そうした諸々の良い条件が整うおかげで 豊かで深みのある着想、つまり「ひらめき」を得やすくなります。だからこそ現実に能力を発揮できる領域が広がり、やることなすこと、すべてがうまくいくようになるのです。 それまでは見落としていた小さな幸運に対しても具体的に感謝できるようになることで 大きな幸運を呼び寄せる力がつく、というわけですね。〜 佐藤 富雄著 大富豪のお金持ち教育 大和出版 より抜粋 ♪ひろまむ暦
  

仲良しのママ達6人で 一品持ち寄りのランチ会を しました。 みなさん 毎日 愛情こもった料理を 作っていらっしゃるので テーブルは大おご馳走で 飾られました。フレッシュトマトサラダ、こだわりマカロニサラダ、南関揚のいなり寿司、豆乳のクラムチャウダー、生春巻き、真鯛のカルパッチョ、油淋鶏、きんぴらゴボウ、ニューチーズケーキ … 料理の作り方交換ができたり またたくさんの情報交換ができたり 楽しいひとときでした 今日も 一日 ありがとう♪
  

嬉しいお便り・・ありがとう
ありがとうメッセージのラジオを聴いて、ご感想のお便りをいただきました。
★心があたたかくなる番組、癒し。　Ｔさまより

★ありがとうメッセージを聴いて感激したお話しがあったそうです。「通勤途中に聴きました。自分にありがとうと言ってくれているものですごく、感動しました」とお話しされたそうです。Kさまより

ありがとうメッセージを聴いたみなさまから,素敵なコメントをいただくようになりました。ありがとうございます　フルスプ。


  

お箸の使い方の様子を見学に…小学校へ伺いました。かわいい生徒のみなさんが元気に出迎えてくれました。

心がけてあるからでしょうか～みなさん上手にお箸をお使いでした。お箸を素敵に使えるようになりたい・・・と思うその心がけが何よりも素晴らしいと思いました。意欲満々のお友達でした。
学校玄関に、ウエルカムボードがあって　私の名前と教室へどうぞという案内文が書いてありました。とても嬉しかった。　　　ありがとうみなさま。

  

附属小学校1年生のママがフルスプサロンへ

6月21日28日に学級活動として開催されるマイ箸作りの打ち合わせのためにおみえになりました。新たな出会いが嬉しくて、素敵な心のつながりが広がっていくようでとても楽しいひと時でした。

マイ箸作り制作のお申込みをいただきありがとうございます。おかげで出会うことができました。出会いに感謝、心からありがとう・・・です。嬉しい。

  

6月15日～6月19日ON AIR予定のお友達
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6月15日 月 0061 いちはらかなｻﾝ
6月16日 火 0062 きよたあやめｻﾝ
6月17日 水 0063 こがかれんｻﾝ
6月18日 木 0064 たかはまゆきかｻﾝ
6月19日 金 0065 たにがわひまわりｻﾝ

ありがとうメッセージシティＦＭラジオ放送　日時
　毎朝　月曜日～金曜日午前7時25分から35分の間
素敵なありがとうメッセージをありがとうございました。　フルールスプ